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家庭健身app
v1.0.6 安卓版分享：
更新时间：2023-06-23 07:14
应用大小：20.8M应用类型：国产 / 生活实用应用语言：简体中文应用授权：免费
应用评级：
应用平台：Android应用官网：暂无应用厂商：广州远渡信息科技有限公司
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家庭健身app是专门给需要健身的广大用户朋友们打造的大型运动类产品，丰富的功能搭配上专业的教练亲自一对一指导其中，轻松练出迷人身材不在话下。
家庭健身安卓介绍
1.家庭健身是一个适用于所有人群的居家锻炼的健身APP
2.无论你的目标是减肥、增肌或是塑形，健身、我们都会为你制定专属的锻炼计划
3.随时随地都可以轻松健身！不管在家还是在健身房，每天只需锻炼7分钟，轻松练出完美身材。
家庭健身最新特色
1.家庭健身应用适用于那些想要苗条身材并特别关注自己的健康，但没有时间在健身房定期锻炼的人。
2.我们为日常锻炼制定了科学的锻炼计划，您只需每天锻炼7分钟即可达到效果！
3.这款家庭健身应用提供了一种简单、有效且基于科学的方法，可在 30 天内减肥。您可以随时随地进行锻炼，无需任何设备。
软件优势
- 30天训练计划
无需任何器械就可以让您全身都得到充分的锻炼。我们提供高质量锻炼课程，我们为您制定了30天的健身计划，每天只需要花费7分钟，可以帮助你更好地塑形，保持健康与活力，开始新的生活方式！
- 30天饮食计划
我们提供100多种锻炼方法，您可以根据自己的需要自定义您的锻炼计划。
- 自定义训练计划
我们为您提供康个人饮食指南和菜谱，我们帮助你达到您的理想体重和健康生活的目标。所有的饮食计划都是由专业营养师设计，适用于不同人群，包括素食主义者。
- 体重日记
体重日记更直观地帮助您追踪您的体重变化，来帮助您达到减肥或者增重的目的。
软件亮点
【海量动作库】按照锻炼类别、身体部位、长度和强度进行训练，经过科学验证的锻炼方法可以促进减肥和改善健康。找到你喜欢的任何运动：腹肌锻炼、腿部锻炼、手臂锻炼、瑜伽拉伸等。
【喝水提醒】我们会根据您的体重和运动时间告诉您每天需要喝多少水，同时记录你每天的饮水量，并提醒您按时饮水。
【计步器】计步器可以跟踪您走路燃烧的卡路里、您可以根据自己的实际情况设置每日目标步数，步行距离和时间。结合我们的健身计划，更好更快地达到减肥健身的效果。
其他版本
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应用信息 / App Info
- 包名：exercise.girls.fitness.weightloss
- 名称：家庭健身：减肥瘦身
- 版本：v1.0.6
- MD5：EE3612E0C34E1DDA03AC9B55ABDF353C
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