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情绪指压app收录了丰富的情绪管理的知识,大家可以在这里阅读,让自己得到放松,更是大家情绪记录的工具,不开心、开心的事情都可以记录下来,还有各种表情包可以代表你的心情。
关于情绪如何控制,解压,放松,这里可以找到答案~记录心情是最好的减压方式,一个表情记录心情微日记~
1.画风可爱有趣,设计新颖,通过按压时间来表达情绪,并写下每一个情绪时刻当下的小故事。
2.不用写字,通过表情和活动图标,简单地记录一天。
3.情绪跟踪会自动更新并显示在日历中,也可以通过“心情计数”观察您的情绪波动。
1.内置每日提醒功能,提醒大家及时记录日常。
2.不管您现在是在什么心情,都是可以来挑战的,还能够与其他用户互动交流。
3.没有过多的难度挑战,各种各样新鲜的玩法操作,不断的来缓解压力。
4.记录您每一个情绪时刻当下的小故事,四种主题可以根据心情随时更换。
1.给了大家一个抒发自己情绪的渠道,写下自己的每一刻的感受,让大家可以在一些时间点回看当时的记忆。
2、持续按压可以有效缓解压力,释放低落情绪,玩法挺有意思的。
3.你今天心情怎么样?按下按钮来感受一下吧,无论你现在什么心情,都可以来按压体验。
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