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Fitdays体脂秤app
v1.27.7分享：
更新时间：2026-05-21 11:54
应用大小：44.5M应用类型：国产 / 健康医疗应用语言：简体中文应用授权：免费
应用评级：
应用平台：Android应用官网：暂无
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《Fitdays》是一款身体数据记录与健康管理应用，需要配合智能体脂设备使用，通过测量后的数据同步功能，快速查看体重、脂肪、肌肉等多项身体指标变化情况。软件内不仅能够记录每日身体数据，还加入饮食推荐、运动计划以及饮水提醒等辅助工具，方便长期观察身体状态变化。应用内的数据图表会按照周、月、年不同周期进行整理，查看趋势时更加直观。除了个人使用外，还能添加家庭成员资料，共同管理身体数据。界面分类清楚，测量流程简单，对于日常体重管理、减脂记录以及健康数据查看都有不错的实用性。
Fitdays设备连接方法
1、连接体脂秤前，先轻踩秤面点亮屏幕，并确认手机蓝牙与GPS定位功能已经开启。
2、打开《Fitdays》进入首页。
a、如果当前没有绑定任何设备，软件会自动识别附近体脂秤，随后即可直接开始测量。
b、如果已经绑定过其他体脂秤，需要新增设备时，可进入“我的”-“设备管理”-“+”页面添加新的秤体。
Fitdays删除历史数据教程
1、进入软件后，点击底部中间位置的【图表】页面。
2、在图表页面下方找到【历史记录】入口，进入历史数据界面。
3、需要删除记录时，左滑对应的数据内容，再点击【删除】按钮即可移除。
Fitdays切换成员方法
1、进入首页后，点击左上角位置的头像图标。
2、打开用户列表页面后，会显示当前所有账号信息，点击对应头像即可完成切换。
Fitdays体脂秤使用说明
1、通电
按下电池盖后取出绝缘片，再正确安装电池。
充电版本在没电状态下，需要先充电5分钟激活设备;如果屏幕显示“LO”，则需要更换新的电池。
2、上秤
将体脂秤平稳放置在地面，再站上秤体进行称重，测量重量需高于5kg;屏幕亮起后代表设备已经启动成功。
软件特色
1、【主题切换】
提供多种界面主题颜色，可根据不同喜好调整页面风格，视觉显示更加简洁，日常查看数据时也更加直观。
2、【家庭管理】
可添加多个成员资料，通过切换不同账号信息查看身体数据，方便记录家庭成员的健康变化情况。
3、【围度记录】
除了基础体重数据外，还可记录身体围度变化，配合图表内容查看不同阶段的数据变化趋势。
软件亮点
1、【数据分析】
通过测量后生成多项身体指标内容，包括脂肪、肌肉以及身体成分变化，方便持续记录日常状态。
2、【趋势图表】
软件会按照周、月、年等时间周期整理数据，通过曲线变化查看身体记录，历史变化更加清晰。
3、【测量指导】
加入测量教程内容，可根据页面步骤完成设备连接与数据测量，减少首次使用时的操作问题。
软件功能
1、【身体检测】
连接智能设备后，可以查看多项核心身体数据，测量完成后会自动同步对应记录内容。
2、【饮食建议】
软件内设有三餐食谱与营养摄入参考内容，方便安排每日饮食记录与热量管理。
3、【运动计划】
可根据身体数据调整减脂计划，还能查看运动记录与燃脂情况，方便日常管理训练内容。
软件优势
1、【数据同步】
测量完成后可快速查看身体变化数据，不需要手动重复记录，查看过程更加直接。
2、【提醒记录】
加入饮水提醒与饮水记录功能，通过定时提示帮助保持日常补水习惯，减少遗漏情况。
3、【长期观察】
所有身体数据都会按照时间顺序保存，通过历史记录对比不同阶段变化，方便持续管理。
用户体验
《Fitdays》在健康数据记录方面拥有较完整的功能结构，连接智能体脂设备后，可以快速查看多项身体指标内容，测量结束后数据同步速度也比较稳定。首页中的图表区域排列清楚，不同时间段的数据变化能够直接查看，对于长期观察身体状态很有帮助。饮食推荐与运动计划功能让日常管理内容更加丰富，不只是简单记录体重，还能结合运动与饮食安排进行调整。饮水提醒功能操作简单，日常使用过程中不需要复杂设置。家庭成员管理功能也让多个账号切换更加方便，查看不同数据记录时不会混乱。对于需要长期记录身体变化与管理减脂计划的人群来说，这款应用拥有不错的实用价值。
更新日志
v1.27.7版本
1、优化使用体验
2、改善系统稳定表现
其他版本
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应用信息 / App Info
- 包名：cn.fitdays.fitdays
- 名称：Fitdays
- 版本：1.27.7
- MD5：12DFBE44FD2D9D54EB6C509505B91D6A
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