关闭报错反馈
请描述您所遇到的错误,我们将尽快予以修正,谢谢!
*必填项,请输入内容

应用评级:
应用平台:Android应用官网:暂无应用厂商:上海薄荷健康科技股份有限公司普通下载
薄荷健康app是一款健康管理与减脂应用,通过饮食记录、运动规划和数据统计等功能,帮助建立更加科学的生活方式。软件可根据个人情况制定饮食方案,查看食物热量及营养信息,方便合理安排每日餐食。运动板块汇集多种训练课程,可按照计划完成锻炼任务,记录每日运动情况,更好地掌握消耗数据。除此之外,还设有交流社区,可分享减脂心得、打卡记录和运动经验,在互动过程中增强坚持动力。无论是控制饮食、规划运动,还是记录体重变化,都能获得更加清晰的健康管理体验。
1、打开薄荷健康APP,点击右下角绿色加号,打开记录菜单。

2、在记录菜单中,点击记体重选项,进入体重记录页面。

3、在体重记录页,点击公斤旁的斤选项,切换单位为斤。

4、输入体重数值后,点击保存,完成单位切换与记录。

【科学减重方案】个性化定制规划
结合减重场景打造专属方案,融入16:8轻断食、热量控制等科学方法,适配不同人群身体基础,稳步推进身材管理。
【减脂过程管理】多维数据追踪
提供定制食谱与减重方案,记录体重、体脂、围度等变化,清晰呈现身体状态,助力高效执行减脂计划。
【专业食物数据库】营养热量速查
经15年完善的食物库,收录超百万条食物热量与营养素信息,以国内常见食材为主,快速查询饮食适配性。
【热量管控工具】精准记录同步
随手记录三餐热量、运动消耗与身体数据,绑定HealthKit与智能手表完成数据同步,记录更精准,分析更专业。
【健康互动社区】结伴减脂共享
汇集千万用户真实减重故事,分享减脂经验与成果,搭配专业营养知识,结伴互动减少减肥孤单感。
1.薄荷商店整合控餐食、健身器材等健康产品,自有品牌加持,一站式购买适配身材管理的商品。
2.与多家医疗机构达成合作,提供科学健康指导,减重方案与健康建议均具备专业依据,更具可靠性。
3.食物数据库持续更新完善,国内食材覆盖全面,日常饮食热量与营养查询更贴合本土饮食习惯。
4.减脂打卡与互动环节强化用户参与感,温暖鼓励与经验分享助力持续坚持,提升减肥成功率。
薄荷健康App以科学减重为核心,串联方案定制、数据追踪、食物查询与互动陪伴全流程,联动专业医疗资源提升服务可信度,搭配商城实现健康消费闭环,既满足减肥人群的塑形需求,又兼顾日常健康管理,从饮食规划到成果跟踪,再到情感陪伴,全方位贴合用户健康管理诉求。
v15.5.2版本
1、「今日饮食建议」功能升级,可按餐次查看饮食评分,三餐情况更加直观;
2、16:8饮食计划新增后续食谱推荐,让轻断食安排更加合理;
3、「饮食计划」现可提前查看下周食谱,便于提前采购和准备食材;
4、「运动记录」新增适配「荣耀运动健康」与「OPPO健康」,步数及运动数据同步更加便捷。
猜你喜欢 / Guess You Like
应用信息 / App Info
最新更新 / Last Update
请描述您所遇到的错误,我们将尽快予以修正,谢谢!
*必填项,请输入内容
网友评论 / comment
0条评论
查看所有0条评论>