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抖运动手机版
v1.4.0 安卓版分享：
更新时间：2026-02-13 00:17
应用大小：40.0M应用类型：国产 / 健康医疗应用语言：简体中文应用授权：免费
应用评级：
应用平台：Android应用官网：暂无应用厂商：广州飞酷网络科技有限公司备案号：粤ICP备2023002756号-7A
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抖运动可以帮助用户轻松减肥，这里有非常多的减肥课程，适合不同基础的人群，你可以随时随地进行锻炼，并且还能将自己的身体数据记录下来，你还能用它来查询食物的热量，从而保持健康的饮食习惯
抖运动简介
是一款非常好用的减肥软件，软件可以帮助用户轻松管理自己的体重，你可以根据饮食和运动的搭配来进行一键记录管理，随时随地的记录自己的体重数据，就可以轻松查看自己的体重变化趋势，方便用户可以更好的掌握数据图表，轻松管理自己的体重。
亮点所在
- 私人专属定制懒人瘦身计划
搜集简单信息，了解你的生活习惯与身材状况，为你制定适合自己的专属瘦身计划，只需完成每日分配的热量任务，五分钟轻量化运动训练，不限场地器材，每天在家也能轻松瘦身，简单易坚持。
- 劳逸结合，科学瘦身
不用天天运动，在为你制定的休息日与运动日里合理饮食加适当运动消耗身体热量，用热量缺口达到健康瘦身目的。
- 健康饮食管理
海量食物信息数据库，轻松查询食物的热量数据，合理摄入身体所需热量，避免热量堆积造成脂肪形成。
- 记录日常，健康作息，直面变化
记录计划开始的每一天，记录体重、体脂、体围等多维度数据变化，直观看见身材变化，让坚持瘦身不再困难。
- 专业教学视频，动作讲解分析
大师级健身教练跟练视频，把握课程内容，重点部位针对训练，运动后针对性拉伸，标准的动作演示和精准的动作描述帮助你高效燃脂。
主要优点
瘦身计划
体重控制好帮手
饮食记录
热量成分 一目了然
瘦身日记
心得感受 轻松记录
适用群体
在校学生，在宿舍就能运动完成瘦身计划的学生
在家健身，需要简单的动作完成瘦身计划的人群
模拟身材，需要人体可视化工具来模拟自己体型
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应用信息 / App Info
- 包名：com.douyundong.gzfk
- 名称：抖运动
- 版本：v1.4.0
- MD5：7822475B628B0872149D26CEDEFEC66F
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