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asita爱希塔官方版
v1.0.22 安卓版分享：
更新时间：2026-03-30 15:18
应用大小：107.7M应用类型：国产 / 健康医疗应用语言：简体中文应用授权：免费
应用评级：
应用平台：Android应用官网：https://www.asita.net/应用厂商：长沙全程智慧科技有限公司备案号：湘ICP备2023020475号-3A
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Asita爱希塔是款实用的健身软件，这里有非常多的课程设计，如果你想减脂或者增肌等都能通过它来实现。上面的每一个动作讲解都能细致，你可以反复观看视频来学会，并且你还能添加自己的日程安排
Asita爱希塔简介
不用迎合健身房的课程安排，什么时间运动完全由你自己掌控，不会在去健身的路上就耗光了所有力气，足不出户，便可以与全球顶尖的教练一起运动，不再孤单一人坚持枯燥乏味的训练，和世界各地热爱生活的人一起，体验最潮最in的运动课程。
软件特色
【私教课程】
拥有多种类型的健身私教课程，并且课程定期持续上新不间断， 从塑形到增肌、从燃脂到提高心肺能力…… 随心而动，自在开练！
【动作库】
专业私教标准示范，多个健身动作形成的权威动作库，一定能找到最适合你的健身姿势。 先学动作，再上课程，跟练更轻松！
【运动计划】
从全身整体到部位专练，从初阶到高阶，健身计划针对性强，让你的运动更有规律。 帮助你告别对健身的迷茫和困惑，更系统地开展健身运动，更直接地实现健身目标。
【健身数据】
实现健身数据全面精准统计。 不错过你的每一秒脂肪燃烧，每一次心跳加速，每一场汗水迸发。 健身效果第一时间知晓，收获最便捷且高效的运动体验。 将自己的锻炼成绩分享到媒体上的好友社交圈，让更多地人看到你的努力。
最新版亮点
1.里面有着非常丰富的健身课程，我们可以在这里找到适合自己的健身方式。
2.软件的操作非常的简单，界面设计非常简洁，能够帮助我们更好的提升自己的健身效率。
3.能够掌握更多的健身知识，体验感还是非常不错的，在运动排行榜中能够看到自己的排名情况。
主要优点
【训练计划】
将训练内容一键生成计划，下次训练直接套用，还能自定义分类整理训练计划。
【统计分析】
智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，助你快速复盘训练效果。
【终身云备份】
一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。
【丰富动作库】
300+常见训练动作，覆盖各种训练器械，持续更新扩展，还支持自定义动作。
其他版本
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应用信息 / App Info
- 包名：net.asita.asita_x.asita_x
- 名称：Asita爱希塔
- 版本：v1.0.22
- 运营单位：长沙全程数字机电科技有限公司
- MD5：7020EC0DA5D4C2C63A72D343454C145F
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